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ごはんにっき
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ポークチャップ
ポークチャップ_d0222828_7494246.jpg

豚肉にニンニクをすりこんで塩コショウして
包丁で、切れ目をたくさんいれて下準備

オリーブオイルで両面をこんがり焼いたら

玉ねぎ、マッシュルームのスライスを入れたデミグラスソースを
かけてできあがり。
デミグラスソースとは言っても、家ではいつも、
市販のビーフシチュー(固形のもの)を買っておいて
ひとかけらずつソースとして使用したりしてます
今回は、そこへトマトケチャップを混ぜてソースを作りました。

なかなか優秀なうそデミグラです(笑



ちょっと、具が多すぎて、豚肉が見えなくなってしまいました
他には、生ハムとマフィンのサラダ
ポークチャップ_d0222828_7554845.jpg





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by karintoblog | 2011-04-26 07:57
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